Monodieta
Comer um só tipo de alimento durante um certo tempo provoca transformações bioquímicas no organismo, modificando o metabolismo, corrigindo distúrbios e promovendo a cura. As onodietas são indicadas apenas porque reforçam e concentram a ação dos alimentos terapêuticos.
NÃO FAÇA NADA ANTES DE CONSULTAR O SEU MÉDICO.
DIETA DO ARROZ INTEGRAL
Indicada para a desintoxicação, esta dieta promove a renovação sanguínea, a recuperação do equilíbrio metabólico e a restauração das funções orgânicas prejudicadas peã alimentação industrializadas. Pode ser aplicada no tratamento do câncer, do diabetes, da obesidade, do reumatismo, das gripes frequentes e da sinusite. Para aqueles que praticam jejuns prolongados, é útil como fase preparatória.
O período ideal para essa diaeta é de 10 dias seguidos, e o arroz integral deve ser simplesmenteo cozido na água, sem sal e sem tempero de qualquer espécie. Pela manhã, recomenda-se um mingau de farinha de arroz integral tostada, que pode ser encontrada nas lojas especializadas em produtos naturais. Antes de começar a dieta, é importante diminuir gradativamente o consumo de açúcar branco, de carne animal, condimentos fortes, frituras e laticínios. Depois durante os 10 dias, a alimentação deve ser amena, composta de arros integral, cereais integrais, legumes, raízes, tubérculos, verduras cozidas e algumas frutas suaves. Normalmente essa dieta provoca algumas reações, como dor de cabeça, fraquesa, indisposição, irritabilidade, fezes com odor forte(devido ao processo de limpeza)e eventual prisão de ventre nos princípio. Tais sintomas serão mais intensa quanto mais o organismo estiver comprometido e intoxicado, mas tendem a desaparecer em poucos dias dando lugar a uma incrível sensação de bem estar, leveza, equilíbrio e tranqüilidade emocional.
Amanhã tem mais.....
Matéria tirada do livro Medicina Natural – Dr. Márcio Bontempo
Comer um só tipo de alimento durante um certo tempo provoca transformações bioquímicas no organismo, modificando o metabolismo, corrigindo distúrbios e promovendo a cura. As onodietas são indicadas apenas porque reforçam e concentram a ação dos alimentos terapêuticos.
NÃO FAÇA NADA ANTES DE CONSULTAR O SEU MÉDICO.
DIETA DO ARROZ INTEGRAL
Indicada para a desintoxicação, esta dieta promove a renovação sanguínea, a recuperação do equilíbrio metabólico e a restauração das funções orgânicas prejudicadas peã alimentação industrializadas. Pode ser aplicada no tratamento do câncer, do diabetes, da obesidade, do reumatismo, das gripes frequentes e da sinusite. Para aqueles que praticam jejuns prolongados, é útil como fase preparatória.
O período ideal para essa diaeta é de 10 dias seguidos, e o arroz integral deve ser simplesmenteo cozido na água, sem sal e sem tempero de qualquer espécie. Pela manhã, recomenda-se um mingau de farinha de arroz integral tostada, que pode ser encontrada nas lojas especializadas em produtos naturais. Antes de começar a dieta, é importante diminuir gradativamente o consumo de açúcar branco, de carne animal, condimentos fortes, frituras e laticínios. Depois durante os 10 dias, a alimentação deve ser amena, composta de arros integral, cereais integrais, legumes, raízes, tubérculos, verduras cozidas e algumas frutas suaves. Normalmente essa dieta provoca algumas reações, como dor de cabeça, fraquesa, indisposição, irritabilidade, fezes com odor forte(devido ao processo de limpeza)e eventual prisão de ventre nos princípio. Tais sintomas serão mais intensa quanto mais o organismo estiver comprometido e intoxicado, mas tendem a desaparecer em poucos dias dando lugar a uma incrível sensação de bem estar, leveza, equilíbrio e tranqüilidade emocional.
Amanhã tem mais.....
Matéria tirada do livro Medicina Natural – Dr. Márcio Bontempo
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